杨过在古墓中度过的日子是两个月，从进入古墓到后来练小龙女心经时小龙女受伤，杨过逃下古墓的这段时间书中有明确交代“小龙女年纪渐长，越来越是出落得清丽无伦这年杨过已十六岁了，身材渐高，喉音渐粗，已是个俊秀少年，非复初入古墓时的孩童模样，但小龙女和他相处惯了，仍当他孩童。

名字为郭靖黄蓉所取，取“有过则改之”之意杨过叛逆机智情绪激烈风流英俊，所学武功博杂，涉猎古墓派武功蛤蟆功打狗棒法弹指神通及一些九阴真经，最终合成创作为黯然销魂掌幼时流落嘉兴，14岁时获郭靖接到桃花岛居住，后被送至全真教，又被古墓派小龙女收养，同习玉女心经后相助郭家。

玉女心经小龙女自幼就开始由被教着练习玉女心经，加上每天在寒玉床上休息，十六年就相当于别人修行一百来年的功力，内力自然非常厉害，加上古墓派的剑法天罗地网式，全都是轻灵的功夫。

小龙女出生时被遗弃在终南山下，被古墓派林朝英的丫环收为弟子，十八年来始终与两个老婆婆为伴十八岁那年破戒收了古墓派第一位男弟子杨过为徒，几经波折与杨过互生情愫但感情之路上劫难重重几度生死，与杨过在多番生死浩劫中更是深深相爱，其间跨越一十六年十六年后，与杨过义助郭靖黄蓉守卫。

这毕竟是神话，不可以当真，也不可以相信，想要人不老是不可能的，人要遵循新陈代谢的自然规律，但人可以延缓衰老，可以用护肤品护肤，多做锻炼，方是不老的秘籍。